Gluta Pure 300g Extrifit

2 hodnocení
 
 

5g v dávce

Dostupnost Skladem
436 Kč    
Výrobce Extrifit
Kategorie Glutamin
 

Glutamin ve své nejčistší formě, bez chuti, výborně rozpustný ve vodě, ideální v kombinaci s BCAA (např. instantní od Extrifitu). Glutamin bývá velmi podceňován, ale je to nejvíce zastoupená aminokyselina v těle a její množství může po tréninku klesnout až o 50%. Proto je důležité ho doplňovat. Z potravin je glutamin nejvíce zastoupen v mase a mléčných výrobcích.

L-glutamin je neesenciální aminokyselina bohatě zastoupená ve svalové tkáni. Při intenzivním tréninku spotřeba glutaminu rapidně stoupá, a to až pětkrát oproti klidové potřebě, což je důvodem jeho suplementace.

DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ:

  • užívejte 5000 mg (1 čajová lžička) Gluta Pure po tréninku a před spaním
  • u výkonnostních sportovců či jedinců s vyšším množstvím aktivní tělesné hmoty je možné doplnit ještě o jednu dávku v průběhu dne či jednorázově přijmout 7500 mg, tedy 1,5 čajové lžičky

Podobné produkty

Forma Prášek

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.