BCAA Complex 2200 od Dymatize jsou vysoce kvalitní aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. Obsah aminokyselin v jedné kapsli je 550 mg (L-leucin - 275 mg, L-isoleucin - 137,5 mg a L-valin - 137,5 mg).
Při dlouhodobém a vytrvalém cvičení spotřebovávají svaly velké množství aminokyselin jako zdroj své energie. Z hlediska energie dává tělo přednost rozvětveným aminokyselinám (BCAA), které při tvorbě energie pohotově nahrazují glukózu. Díky tomu, že svaly začnou využívat BCAA, množství těchto aminokyselin klesá a do mozku se dostává tryptofan vyvolávající únavu a vyčerpání. Výzkum prokazuje, že doplňováním rozvětvených aminokyselin lze předejít celkovému vyčerpání a zlepšit výkony. Každá kapsle obsahuje účinnou originální směs leucinu, isoleucinu a valinu, které jsou zásadní pro vývoj a koordinaci svalů.
Doporučené dávkování:
- 4 tablety denně
- pro nejlepší výsledky berte 2 tablety 45 až 60 minut před cvičením a další 2 tablety 15 - 30 minut po tréninku
Tabulka nutričních hodnot:
| |
4 tbl |
| L-valin |
550 mg |
| L-leucin |
1100 mg |
| L-isoleucin |
550 mg |
| vitamín C |
10 mg |
| vitamín B6 |
1,5 mg |
| riboflavin |
1,7 mg |